Heiwado Kampfsport

Ziele

Ziele des Unterrichts sind Erwerb von Selbstverteidigungsmethoden, Zuwachs an Selbstbewusstsein, Kontrolle des eigenen Körpers und Geistes sowie ein höflicher Umgang mit anderen Menschen. Während des abwechslungsreichen Trainingsprogramms werden Ausdauer, Geduld, Kraft, Schnelligkeit, Konzentration und Beweglichkeit trainiert. Außerdem ist die stille Meditation ein wichtiger Bestandteil des Trainings.

Heiwado 平和道

“Ein Krieger steht nicht für Perfektion oder Sieg oder Unverwundbarkeit. Er steht für absolute VERWUNDBARKEIT – das ist die WAHRE Tapferkeit.” (D.Millman)

10 Wege zum Zen

1.Hör auf zu vergleichen.
2.Hör auf zu konkurieren.
3.Hör auf zu beschuldigen.
4.Hör auf zu bedauern.
5.Lass Vorurteile los.
6.Lass Wut los.
7.Lass Sorgen los.
8.Lass Angst los.
9.Lass Schuld los.
10.Sei glücklich im HIER und JETZT

Trainingsprogramm

Verhaltensregeln im Unterricht

Klassen und Preise

Ein kostenloses Probetraining ist nach Absprache immer möglich.

Kinder
€ 25pro Monat
  • Alter 6* - ca. 13 Jahre
  • Unterricht immer paarweise d.h. ein Trainingspartner ist Voraussetzung - ggf. sucht hier bereits jemand
  • Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit
  • Der Sanfte Weg 柔道 (Judo)
  • Etikette und Höflichkeit
  • Meditation
Jugend & Erwachsene
€ 30pro Monat
  • Alter ab ca. 14 Jahre und Senioren
  • Unterricht immer paarweise d.h. ein Trainingspartner ist Voraussetzung - ggf. sucht hier bereits jemand
  • Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit
  • Der sanfte Weg 柔道 (Judo)
  • Heiwado 平和道
  • Etikette und Höflichkeit
  • Meditation

*Der Schüler muss in diesem Jahr das 7. Lebensjahr erreichen
**Bis der Schüler 18 Lebensjahre erreicht hat

Was möchten Sie als nächstes tun?

Alle Angebote sind freibleibend.

Heiwado Kampfsport

Steve Rybak

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